Category: การดูแลสุขภาพ

24 Oct

รู้มั้ย !! มีอาหารอะไรบ้างที่ล้างพิษตับ

ในปัจจุบัน การใช้ชีวิตของคนเรานั้นต่างจากอดีตเป็นอย่างมาก ร่างกายของเราทำงานหนัก  เมื่อเราใช้ชีวิอย่างหนัก ย่อมต้องทานอาหารที่เยอะเกินไป ทานอาหารแปรรูป อาหารฟาสต์ฟู้ด อาหารจานเดียว อาหารประเภทปิ้งย่าง และรวมถึงความเครียดอีกด้วย เพราะฉะนั้นตับก็ทำงานหนักจนเกินไป และถ้าร่างกายของเราเป็นอย่างนี้บ่อยๆเข้า มันจะทำให้ลดประสิทธิภาพในการกรองสารของตับได้ เพราะฉะนั้น เราจะต้องมีการล้างพิษตับกันเกิดขึ้น เพื่อให้ตับเราทำงานได้อย่างเต็มที่Read More

Please follow and like us:

24 Oct

ผิวขาวกระจ่างใจ ใครๆ ก็อยากมี ผิวสวยสุขภาพดีด้วยอาหารเสริมผิวขาว

“ผิวสวย” เป็นเรื่องที่เราไม่ควรละเลย มิใช่เพียงแค่สาวๆ เท่านั้น หนุ่มๆ ทั้งหลายก็ควรต้องดูแลผิวพรรณให้ดีด้วยเช่นกัน ซึ่งการดูแลผิวพรรณด้วยวิธีง่ายๆ แบบธรรมชาติก็คือการทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อร่างกายจะได้รับสารอาหารและกากใยอาหาร ช่วยในการบำรุงผิวพรรณและระบบขับถ่าย รวมไปถึงการดื่มน้ำสะอาดให้มาก เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิว

Read More

Please follow and like us:

24 Oct

ไบโอติน VS ยาคุมกำเนิด ใช้ร่วมกันได้หรือไม่ ?

ปัญหาที่สาวๆทุกคนต่างตั้งคำถาม ตอนนี้ทานยาคุมกำเนิดอยู่ แต่อยากลองทานอาหารเสริม ไบโอติน ร่วมด้วย จะเกิดผลข้างเคียงรึปล่าว อันตรายหรือไม่ ?

Read More

Please follow and like us:

24 Oct

ไบโอติน VS ยาคุมกำเนิด ใช้ร่วมกันได้หรือไม่ ?

ปัญหาที่สาวๆทุกคนต่างตั้งคำถาม ตอนนี้ทานยาคุมกำเนิดอยู่ แต่อยากลองทานอาหารเสริม ไบโอติน ร่วมด้วย จะเกิดผลข้างเคียงรึปล่าว อันตรายหรือไม่ ?

Read More

Please follow and like us: